סלניום נחשב לאנטי אוקסידנט ויש לו תכונות החיוניות לגוף האדם. יש הטוענים כי כמות נאותה של סלניום עשויה למנוע את מחלת הסרטן,. כמות הסלניום במזון תלויה בקרקע שבו המזון גדל. עקב דישון וריסוסים של המזון, ערך הסלניום במזון הצטמצם ולכן יש לדאוג לצרוך אותו גם בעזרת תוספים.

יתרונות :

  • סלניום חיוני לבריאות העור והשיער.
  • ביחד עם ויטמין E סלניום מסייע במניעת התפשטות רדיקלים חופשיים.
  • מאט תהליכי הזדקנות.
  • חיוני לתיפקוד המיני של הגברים.
  • סלניום חיוני למניעת מחלת הסרטן.
  • סלניום מונע קשקשים.
  • מסייע לחיזוק המערכת החיסונית ופעילות תקינה של השרירים.

אין כרגע תוכן מסווג עם המונח הזה.