אלרגיה

ניתן לטפל בתסמיני אלרגיה עם תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם ותוספי תזונה, תוך שינויים בסגנון חיים

למשל:

כיסוי מיוחד למזרן ולכריות יכול להגן מפני קרדית האבק, יצורים מיקרוסקופיים שיכולים לגרום לאלרגיות לאבק.

המגמה הגדולה ביותר שאנו רואים באלרגיות היא לא טכנולוגיה והיא איננה תרופה – זו הנטייה ללכת לטיפול טבעי יותר

מחקר של אנשים עם אסתמה אלרגית (אסתמה שנגרמה על ידי אלרגיות) מצא כי מי שלקח תוספי תזונה אומגה 3 במשך חודש היו רמות נמוכות יותר של leukotrienes, כימיקלים התורמים לתגובה אלרגית.

חומצות שומן אומגה -3 הן סוג של חומצת שומן חיונית שאנחנו חייבים להשיג באמצעות התזונה שלנו. מחקרים מראים כי הם עשויים להפחית את הייצור של כימיקלים דלקתיים בגוף (prostaglandin E2 ו ציטוקינים דלקתיים)

תוספי תזונה של י.ג.נ. כמו הכורכום יכולים לשפר מאד ולהקל
כורכום, מקורי מהודו . עשוי לפעול כמו decongestant, לעזור להפחית תסמיני אלרגיה, וכן להדוף הצטננות. “זה נראה יעיל כמו כמה תרופות לתנאים מסוימים,” אמר בהראט Aggarwal, דוקטורט, פרופסור לניסויים ניסיוניים במרכז MD אנדרסון סרטן ביוסטון.