אשווגנדה 450 מ״ג NOW Foods – תמצית סטנדרטית | 90 כמוסות

אשווגנדה 450 מ״ג מבית NOW Foods – תמצית סטנדרטית של Withania somnifera משורש ועלים, עם לפחות 2.4% Withanolides. פורמולה צמחית המתאימה לטבעונים, Non-GMO, ללא גלוטן, סויה ומוצרי חלב. 90 כמוסות צמחיות באריזה.

הוראות היצרן הן כמוסה אחת, 2–3 פעמים ביום. היצרן גם מציין שהמוצר מיועד למבוגרים, אינו מומלץ בהריון/הנקה, ושיש להתייעץ עם רופא במקרה של נטילת תרופות — במיוחד הורמוני בלוטת התריס — או במצבים רפואיים מסוימים.

אשווגנדה (Ashwagandha) היא אחד הצמחים המזוהים ביותר עם המסורת האיורוודית. NOW Foods מציעה תמצית אשווגנדה סטנדרטית במינון של 450 מ״ג בכמוסה, עם לפחות 2.4% Withanolides, באריזה של 90 כמוסות צמחיות.

אשווגנדה – צמח עתיק שמתאים לקצב החיים המודרני

עומס, שגרה אינטנסיבית ותקופות של מתח הפכו לחלק מחיי היום־יום של רבים מאיתנו. אשווגנדה, ששמה המדעי Withania somnifera, נמצאת בשימוש במשך אלפי שנים ברפואה האיורוודית ונחשבת לצמח מסוג "אדפטוגן".

כיום אשווגנדה היא אחד מתוספי הצמחים הנחקרים בהקשר של מתח ושינה. לפי המרכז האמריקאי NCCIH, מחקרים מצביעים על כך שחלק מתכשירי האשווגנדה עשויים לסייע במצבי מתח ובנדודי שינה, אם כי המחקרים משתמשים בתכשירים ובמינונים שונים ולכן אין להסיק שכל מוצר ייתן אותה תוצאה.

מה מיוחד באשווגנדה של NOW Foods?

בכל כמוסה נמצאים 450 מ״ג של תמצית אשווגנדה סטנדרטית, המופקת משורש ומעלי הצמח ומספקת לפחות 2.4% Withanolides – קבוצת רכיבים פעילים טבעיים המצויים באשווגנדה.

המוצר הוא Vegan/Vegetarian, Non-GMO, ללא גלוטן, סויה ומוצרי חלב, ומיוצר במתקן GMP

יתרונות מרכזיים

• 450 מ״ג תמצית אשווגנדה בכל כמוסה
• תמצית סטנדרטית עם לפחות 2.4% Withanolides
• מופקת משורש ועלי Withania somnifera
• 90 כמוסות צמחיות
• מתאים לטבעונים וצמחונים
• Non-GMO
• ללא גלוטן, סויה ומוצרי חלב
• כשר ומסומן Halal על ידי היצרן.

מה הם Withanolides?

Withanolides הם קבוצה של תרכובות טבעיות המצויות באשווגנדה ונחשבות לחלק מהרכיבים הביואקטיביים המרכזיים של הצמח. היתרון בתמצית סטנדרטית הוא שהיצרן מגדיר רמה מינימלית של רכיבים אלה.

במוצר של NOW Foods הריכוז המוצהר הוא לפחות 2.4% Total Withanolides.

כמה אשווגנדה יש בכל כמוסה?

כמוסה אחת מכילה:

Ashwagandha Extract – 450 mg
Withania somnifera – שורש ועלים
לפחות 2.4% Withanolides

האריזה מכילה 90 כמוסות צמחיות.

הוראות שימוש

לפי הוראות NOW Foods, יש ליטול כמוסה אחת 2–3 פעמים ביום.

לאחר הפתיחה יש לאחסן במקום קריר ויבש.

שאלות נפוצות על אשווגנדה

מה זה אשווגנדה?
אשווגנדה (Withania somnifera) היא צמח הגדל בין היתר באזורים בהודו, אפריקה והמזרח התיכון, ונמצא בשימוש מסורתי ברפואה האיורוודית במשך אלפי שנים.

כמה מ״ג יש בכמוסה?
כל כמוסה של NOW מכילה 450 מ״ג תמצית אשווגנדה סטנדרטית.

האם זו אבקת אשווגנדה או תמצית?
מדובר ב־Standardized Extract – תמצית סטנדרטית, ולא רק באבקת הצמח. היא מופקת משורש ועלים ומכילה לפחות 2.4% Withanolides.

האם אשווגנדה נחקרה בהקשר של מתח ושינה?
כן. NCCIH מציין שמחקרים מסוימים מצאו כי תכשירי אשווגנדה עשויים להיות יעילים למתח ולנדודי שינה. עם זאת, המחקרים מוגבלים ומשתמשים בתכשירים שונים, והראיות לגבי שימושים אחרים אינן חד־משמעיות.

האם המוצר טבעוני?
כן. NOW Foods מסמנת אותו כ־Vegan/Vegetarian. 

אזהרות

המוצר מיועד למבוגרים בלבד. NOW Foods אינה ממליצה על השימוש בזמן הריון או הנקה וממליצה להתייעץ עם רופא בעת נטילת תרופות, במיוחד הורמונים של בלוטת התריס, או במקרה של מצבים רפואיים הקשורים בין היתר לבלוטת התריס, לכבד או למערכת העיכול.

מציין גם אפשרות לאינטראקציות עם תרופות מסוימות, וכן דיווחים נדירים על פגיעה בכבד. הבטיחות בשימוש ארוך טווח אינה מבוססת דיה. 

תוסף תזונה אינו תרופה ואינו מיועד לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע מחלה.