סכרת

איך אני יודע אם יש לי סוכרת?
הרופא שלך עשוי לחשוד שיש לך סוכרת אם יש לך כמה גורמי סיכון לסוכרת, או אם יש לך רמות גבוהות של סוכר בדם בשתן. רמות הסוכר בדם שלך (הנקראות גם רמות הגלוקוז בדם) עשויות להיות גבוהות אם הלבלב שלך מייצר מעט אינסולין או לא (סוכרת מסוג 1), או אם הגוף אינו מגיב בדרך כלל לאינסולין (סוכרת מסוג 2).

בדיקת גלוקוז בצום היא בדיקה של רמות הסוכר בדם שנלקחו בבוקר לפני שאכלת. רמה של 126 מ”ג או גבוה יותר עשוי להצביע שיש לך סוכרת.

הטיפול בסוכרת מחייב שמירה צמודה על רמות הסוכר בדם (ושמירה על מטרה שהוגדרה על ידי הרופא) בשילוב של תרופות, פעילות גופנית ותזונה.
על ידי מתן תשומת לב רבה למה ולזמן שאתם אוכלים, אתם יכולים למזער או למנוע “אפקט נדנדה” של שינוי מהיר ברמת הסוכר בדם, אשר יכול לדרוש שינויים מהירים במינונים תרופות, במיוחד אינסולין.

תוספי תזונה של י.ג.נ. כמו : זרעי צ’יה / אצה ירוקה כחולה / כלורלה תורמים לאיזון הסכרת